Ushiro ukemi : En artes marciales japonesas, caída hacia atrás o caída de espalda.
Se practican dos formas de esta caída: una buscando amortiguar el golpe de la mejor forma posible utilizando los brazos tras caer en un lugar sin posibilidad de levantarse; y otra en la que se busca aprovechar la inercia de la caída para volver a ponerse en pie y (de ser necesario) tomar distancia o defenderse de un ataque (empujón, luxación o proyección).
Como siempre, te invito a participar usando los comentarios. Al mismo tiempo, si te gustá el blog o esta entrada, recomendala usando los botones de
"Twittear",
"Me gusta de Facebook" y
"+1 de Google".